注意膳食均衡，保证营养充分
发布时间:2011-03-28 13:49 发布者:admin 点击: 次
代表食物：金针菜、韭黄、胡萝卜、南瓜、金瓜，这些含有维生素E的食物，对肝脏、胰脏有益。维生素C：橙子、柠檬、玉米……这些黄澄澄的食物都是合成维生素C的高手。维生素D，促进钙、磷的吸收，对佝偻病、近视有很好的预防作用。
发布时间:2011-03-28 13:49 发布者:admin 点击: 次
代表食物：金针菜、韭黄、胡萝卜、南瓜、金瓜，这些含有维生素E的食物，对肝脏、胰脏有益。维生素C：橙子、柠檬、玉米……这些黄澄澄的食物都是合成维生素C的高手。维生素D，促进钙、磷的吸收，对佝偻病、近视有很好的预防作用。
